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vida sana

Bitácora
14 de agosto de 2023 Redaccion Culinaria Mexicana

La clorofila, un superalimento al alcance de todos

Un antioxidante natural, rico en vitaminas y minerales: descubre los beneficios de incluir a la clorofila en tu dieta diaria.

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Bitácora
25 de abril de 2023 Redaccion Culinaria Mexicana

Cuando hablamos de colesterol, ¿hay buenos y malos?

Existen varios mitos acerca del colesterol, pero ¿se conoce realmente su función en nuestro organismo? Descúbrelo aquí. El colesterol es

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Bitácora
20 de febrero de 2023 Redaccion Culinaria Mexicana

Mitos y realidades de los alimentos ‘anticalóricos’

Existen alimentos anticalóricos o con “calorías negativas” que se distinguen de los demás por sus beneficios nutricionales en el organismo.

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Bitácora
2 de enero de 2023 Redaccion Culinaria Mexicana

Detox para el equilibrar el organismo después de las fiestas

En época de fiestas, es normal cambiar nuestros hábitos alimenticios y consumir mayores cantidades de alimentos, bebidas y azúcar. Equilibra

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